Top 7 # Xem Nhiều Nhất Bài Thơ Về Các Loại Trái Cây Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Chungemlachiensi.com

Dinh Dưỡng Trong Cherry Cao Gấp 5 Lần Những Loại Trái Cây Khác

Bạn có tin thật sự rất bổ dưỡng cho mọi người, từ người trẻ đến người già, người khỏe mạnh đến người có nguy cơ mắc các căn bệnh mãn tính. Trung bình trong 20 quả cherry chứa ít hơn 100 calo và chứa 16% nhu cầu vitamin C của một người bình thường. Dinh dưỡng trong dinh dưỡng trong cherrycherry mỹ cao nhất so với các dòng cherry hiện tại.

Dinh dưỡng trong quả cherry bạn cần phải biết

Trong cherry có tác dụng chống viêm giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng sức đề kháng. Không chỉ có thế, loại trái cây này còn có chỉ số đường huyết thuộc loại thấp và rất thích hợp cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường hay có nguy cơ tiểu đường. Vì thế khi ăn cherry đầy đủ sẽ không làm tăng vọt lượng đường trong cơ thể và cũng chống sự xâm nhập lượng đường vào máu

Chất oxy hóa và hợp chất chống viêm chiếm một lượng đáng kể trong cherry. Giúp cho quá trình lão hóa – kẻ thù của nhan sắc chậm đến hơn. Đặc biệt hơn là chống lại các tác nhân gây ra bệnh tim, ung thư, bệnh Alzheimer, béo phì.

Một trong số ít những loại trái cây có tác dụng giảm đau khớp. Thế mà dinh dưỡng trong cherry lại làm rất tốt “vai trò” này. Bằng cách mỗi ngày hãy uống nước ép cherry hoặc ăn cherry vào mỗi sáng sẽ rất tốt cho xương khớp của bạn.

Nghiên cứu cho thấy rằng thường xuyên ăn cherry dưới mọi hình thức như trái tươi hay mứt cherry hay nước ép cherry cũng góp phần làm cho những cơn đau từ Gút cũng thuyên giảm. Và làm giảm đi 35% nguy cơ mắc bệnh này.

Cherry giúp làm giảm tổng lượng cholesterol trong cơ thể. Đặc biệt hơn cứ 1% cholesterol giảm đi cũng kéo theo giảm 2% nguy cơ mắc bệnh tim. Đặc biệt với mẹ bầu thì giá trị dinh dưỡng này lại càng quan trọng.

Cherry góp phần giảm cholesterol trong cơ thể

Dinh dưỡng trong cherry có hàm lượng chất xơ cao, theo ước tính có 3 gram chất xơ có trong 1 chén cherry. Và chiếm đến 12% nhu cầu lượng xơ cần thiết trong một ngày của người bình thường. Chính những điều này giúp người ăn nhiều cherry tốt hơn cho hệ tiêu hóa.

Các chất dinh dưỡng trong trái cherry

Thành phần dinh dưỡng chứa trong quả cherry có chứa nhiều chất chống oxy hóa, kali, chất xơ, đồng, sắt, canxi, magie, kẽm, phốt pho. Tất cả những dưỡng chất này đều là yếu tố quan trọng cho phụ nữ mang thai. Không những thế, những ai có lượng đường cao hay lượng cholesterol trong cơ thể cũng rất cần bổ sung cherry.

Những cách “thưởng thức” cherry tốt cho sức khỏe

Hỗ trợ ngừa đau khớp cho những ai lao động quá sức, vận động viên. Bên cạnh đó cũng giảm đau khớp cho người lớn tuổi. Hãy ép nước cherry uống mỗi ngày.

Chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư. Nên uống nước ép quả anh đào (cherry) mỗi buổi sáng

Ổn định sức khỏe tim mạch, cân bằng lượng đường trong máu.

Chữa bỏng bằng cách giã quả anh đào tươi và bôi lên vết bỏng đến khi lành

Chữa côn trùng cắn hoặc rắn cắn. Có thể giã đắp lên vết thương hoặc vắt nước cốt để uống.

Chọn những quả có làn da săn chắc và căng bóng. Cũng cần quan sát kỹ quả cherry dưới ánh sáng để đảm bảo không có vết bẩn, có thể ăn ngay. Những quả không tươi thường có “nếp nhăn” xung quanh xuống.

Cuống trái cherry tươi thường dính chặt, màu xanh tươi. Quả cherry tươi, ngon có màu đỏ thẫm, đặc biệt là những quả màu tối hơn thường tươi, ngon hơn quả có màu sắc sáng.

Bài viết đã giới thiệu tất tần tật những dinh dưỡng trong cherry. Cherry được mệnh danh là vua của những loại trái cây, vô cùng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt mẹ bầu thì nên ăn loại quả này nhiều hơn.

Các Bài Thơ Về – Cây Xương Rồng

Hoa xương rồng                              NGUYỄN HẰNG NGA

Mỗi con người như một loài cây Đến ngày sinh – một lần hoa đơm trái Bạn là hồng nhung sắc hương tỏa mãi Tôi tựa cây xương rồng cằn cỗi chông gai.

Đừng vì nhìn cây đã vội vã trách ai, Dẫu không muốn, tôi chẳng thành cây khác. Xương rồng chỉ sinh ra từ miền gió cát. Gió bỏng, cát bay, chỉ tạo được xương rồng.

Tôi là loài cây gai góc lạnh lùng. Là đứa con của thiên thần khắc nghiệt. Ngày nắng rát, đêm hãi hùng cái chết, Nhỏ bé, đơn côi, xương rồng vẫn vươn lên.

Bao giờ đi, trên sa mạc,trong đêm Bạn sẽ thấy giữa không gian quạnh vắng, Xương rồng cựa mình,âm thầm,yên lặng Kết tinh nắng, trời tạo những bông hoa.

Bạn ơi xương rồng chịu lắm xót xa, Hoa vẫn nở rạng ngời sắc đỏ. Dành cho hoa trọn cuộc đời bé nhỏ Nên thân xương rồng cằn cỗi, xác xơ….

Bạn nghe chăng trong thực, trong mơ, Hè về xem xương rồng say mê cùng nắng, Khát vọng mùa hoa thắm tươi cát trắng Khát vọng sẽ còn, cứng cáp, sinh sôi…

Nguyễn Hằng Nga

=================

Hoa xương rồng nở

TRẦN ĐĂNG KHOA

Biết rằng em đã xa xôi Nhớ em lại nhớ cái thời chăn trâu Chiều mưa, tàu chuối che nhau Thoắt thôi em đã thành dâu nhà người…

Biết là em quá xa rồi Cớ chi dạ cứ bồi hồi nôn nao Cõi riêng nào có nguôi nào Chiều nay anh lại rẽ rào lần sang

Bời bời ngọn gió ngổn ngang Hoa xương rồng vẫn nở vàng lối xưa Ngõ tre nghe lá đổi mùa Bóng em khuya sớm, nắng mưa đi về

Mẹ cười, mắt bỗng đỏ hoe Anh ngồi nghe gió thổi se lá vườn…

Thương anh mẹ gọi bằng con Có gì ấm áp, gần hơn mọi ngày

Có gì vời vợi nước mây Anh thành khách lạ qua đây ghé nhờ Bến quê còn nỗi hẹn hò Mình anh trở lại… con đò đã sang

Nhớ em anh dạo thăm làng Sương thu bảng lảng đôi hàng cây thưa Đường xưa thoáng chút hương xưa Chiều quê như có em vừa đi qua

Miên man anh lại về nhà Giếng thu với mảnh trăng ngà có nhau Tưởng như em mới gội đầu Gương con treo vội lệch sau cột nhà

Tưởng như em mới bước ra Nghe đâu sang ngoại biếu bà bát canh. Hoa xương rồng nở… xanh xanh…

Trần Đăng Khoa (1986)

==============

Vì Nhau Hoa Nở

         HÀ HUYỀN CHI

Cây xương rồng anh

Xanh không còn xanh

Vào đời lăn lóc

Mòn gai, vong tình

Cây xương rồng em

Hiền thật ngoan hiền

Quên màu sương gió

Xa thời hoa niên

Tình cờ có nhau

Chia vơi cơn sầu

Nói lời sa mạc

Chia đời biển dâu

Em hiền như mây

Chưa quen đọa đầy

Vui lời chim sáo

Hát lời cỏ cây

Anh chìm trong men

Cái tâm như thiền

Cõi lòng như tịch

Giũa rừng bon chen

Gặp làm chi em

Cho nhau cung phiền

Tưới bằng nước mắt

Cho đầy oan khiên

Rồi ngày không xa

Anh như trăng tà

Em sa mạc gió

Vi vút tình ca

Đời này kiếp sau

Đóa gai muôn màu

Vì nhau hoa nở

Cho tình bớt đau.

hahuyenchi

======================

Hoa Xương Rồng

Xương Rồng Đen

Ta nhỏ bé giữa chợ đời muôn ngã Gánh ân tình lây lất tháng ngày qua Trót sinh ra mang số kiếp bôn ba Đời nghiệt ngã cưu mang vì nhân quả

Ta chẳng biết lấy gì ra chấp vá Vết thương lòng đang làm đục đời ta Rượu tình kia ta uống đã say ngà Trong lồng ngực chất độc giờ bung phá

Ta chẳng biết lấy gì ra chấp vá Vết thương lòng đang làm đục đời ta Rượu tình kia ta uống đã say ngà Trong lồng ngực chất độc giờ bung phá

Ta muôn đời làm loài cây không lá Sống khô cằn trên mãnh đất phù sa Một loài Hoa giữa bão tố phong ba Vẫn sừng sững đâm chồi non trổ lá

Đó là loài Hoa Xương Rồng hoang dã Chỉ chút nắng thôi đời sẽ trổ Hoa Cùng với chút Mưa sẽ đẹp hiền hòa Se đôi lứa vui niềm vui sỏi đá !

====================

XƯƠNG RỒNG

(Không rõ tác giả)

Như bụi cây xương rồng, Hoang dã trong sa mạc, Nắng, gió và bụi, cát, Trơ thân, mình toàn gai.

Cũng có hoa ban mai, Cũng sinh trái thơm ngọt, Chỉ đùa trong gió nóng, Nhưng mãi mãi xanh tươi.

Mang cây về thành phố, Người ta trồng trong vườn, Từng cụm cây nho nhỏ, Gai góc nhưng dễ thương.

Người ta trồng trong chậu, Đặt chỗ này, chỗ kia, Đen chưng trong phòng khách, Trên kệ sách, bàn thờ.

Xương rồng tuy lắm gai, Cũng chỉ như hồng thắm, Có vẻ dữ bên ngòai, Nhưng dễ thương lắm lắm.

Share this:

Twitter

Facebook

Email

In

LinkedIn

WhatsApp

Skype

Thích bài này:

Thích

Đang tải…

Bài Số 55: Cây Trái Trong Vườn Bác

Sau khi dạo quanh đất nước, nếm các vị ngọt bùi, ta bâng khuâng trở về với cội nguồn của nó: mảnh vườn quanh nhà sàn Bác. Đây là cái gốc của mùa xuân, cái gốc của mọi niềm vui, của màu xanh và vị ngọt bùi nở ra vô tận.

Vườn cây ôm tròn gần nửa vòng cung quanh ao cá cứ nở đầy nỗi thương nhớ không nguôi. Vị khế ngọt Ba Đình, hồng xiêm Xuân Đỉnh cát mịn. Bưởi đỏ Mê Linh, ô cái màu bưởi chín kì lạ sao, màu đỏ sẫm từng buông xuống mảnh đất tế cờ của Hai Bà Trưng, Hồng Liên Thôn! Cả một rặng cây hồng! Mùa đông, cây trụi hết lá, chỉ còn hàng trăm quả trĩu trịt trên cành màu hồng chói như hàng trăm chiếc đèn lồng cứ phập phập thở lửa giữa sương giá, đi cái màu hồng thắm thiết và vồn vã… Sum vầy muôn loài quả khác mang bóng dáng miền quê yêu thương. Bãi bờ Nam Bộ đậm vị phù sa trong mùi bưởi Biên Hoà. Lặng lờ Hương Giang phảng phất hương khói trên cành quýt Hương Cần nhỏ nhắn và quả thanh trà tròn xinh xứ Huế. Thơ Kiều man mác dặm cát Tiên Điền quấn quyện cành hồng Nguyễn Du. Ối Bo treo lủng lẳng trĩu nặng thơm hương sa bồi quê hương năm tấn. Bưởi Đoan Hùng hiền lành khơi gợi hình ảnh bà bủ Việt Bắc đem quà tặng đoàn con Vệ quốc hành quân ngược bến Bình Ca lên chiến khu…

Mảnh vườn Bác nào có rộng hơn những mảnh vườn thôn dã. Ước chừng cũng xấp xỉ rộng bằng mảnh vườn làng Sen thuở ấu thơ.

Nhưng do bàn tay sắp xếp của con người, ta có cảm giác rộng rãi, thoáng đãng, tứ thời bát tiết xum xuê hương sắc…

Võ Văn Trực (Trích Quả ngọt những mùa sau)

Giaibai5s.com

Bài số 55: Cây trái trong vườn Bác

4.3

(85.32%)

233

votes

(85.32%)votes

Các Bài Văn Hay Nhất Về Cây Tre Việt Nam

“Cây tre VN: Nước việt nam xanh muôn vàn cây lá khác nhau,cây nào cũng đẹp,cây nào cũng quý,nhưng thân thuộc nhất vẫn là tre nứa trúc mai vầu mấy chục loại khác nhau,nhưng cùng một mần xanh mọc thẳng…”

“Tre xanh, xanh tự bao giờ Chuyện ngày xưa đã có bờ tre xanh…”

Cây tre, cây nứa, cây vầu, trúc,… và nhiều loại tre bương khác là loại cây thuộc họ Lúa. Tre có thân rể ngâm, sống lâu mọc ra những chồi gọi là măng. Thân rạ hóa mộc có thể cao đến 10 -18m , ít phân nhánh. Mỗi cây có khoảng 30 đốt,… Cả đời cây tre chỉ ra hoa một lần và vòng đời của nó sẽ khép lại khi tre “bật ra hoa”. Cùng với cây đa, bến nước, sân đình_một hinh ảnh quen thuộc, thân thương của làng Việt cổ truyền, thì những bụi tre làng từ hàng ngàn năm đã có sự cộng sinh, cộng cảm đối với người Việt.

Trải qua nhiều thời kỳ lịch sử, các lũy tre xanh đã trở thành “pháo đài xanh” vững chắc chống quân xâm lược, chống thiên tai, đồng hóa. Tre thật sự trở thành chiến lũy và là nguồn vật liệu vô tận để chế tạo vũ khí tấn côngtrong các cuộc chiến. Chính những cọc tre trên sông Bạch Đằng, Ngô Quyền đã đánh tan quân Nam Hán. Chính ngọn tầm vông góp phần rất lớn trong việc đánh đuổi quân xâm lược để giàng Độc lập_ Tự do cho Tổ Quốc. ” Tre giữ làng, giữ nước, giừ mái nhà tranh, giữ đồng lúa chín,…” Vốn gần gũi và thân thiết với dân tộc, cây tre đã từng là ngưồn cảm hứng vô tận trong văn học, nghệ thuật. Từ những câu chuyện cổ tích ( Nàng Ưt ống tre, cây tre trăm đốt,…) đến các ca dao, tục ngữ đều có mặt của tre.

Đã có không ít tác phẩm nổi tiếng viết về tre : “Cây tre Việt Nam” của Thép Mới và bài thơ cùng tên của thi sỹ Nguyễn Duy,… Tre còn góp mặt trong những làn điệu dân ca, điệu múa sạp phổ biến hầu khắp cả nước. Và nó là một trong những chất liệu khá quan trọng trong việc tạo ra các nhạc khí dân tộc như : đàn tơ tưng, sáo, kèn,… Tre đi vào cuộc sống của mỗi người, đi sâu thẳm vào tâm hồn người Việt. Mỗi khi xa quê hương, lữ khách khó lòng quên được hình ảnh lũy tre làng thân thương, những nhịp cầu tre êm đềm… Hình ảnh của tre luôn gợi nhớ về một làng quê Việt nam mộc mạc, con người Việt Nam thanh cao, giản dị mà chí khí.

Trong quá trình hội nhập quốc tế và hiện đại hóa thì tre ngày nay lại trở thành những sản phẩm văn hóa có giá trị thẩm mỹ cao được nhiều khách mước ngoài ưa thích, như những mặt hàng dùng để trang trí ở những nơi sang trọng : đèn chụp bằng tre, đĩa đan bằng tre. Có thể thấy rằng bản lĩnh bản sắc của người Việt và văn hóa Việt có những nét tương đồng với sức sống và vẻ đẹp của cây tre đất Việt. Tre không mọc riêng lẽ mà sống thành từng lũy tre, rặng tre. Đặc điểm cố kết này tượng trưng cho tính cộng đồng của người Việt. Tre có rễ ngấm sâu xuống lòng đất, sống lâu và sống ở mọi vùng đất. Chính vì thế tre được ví như là con người Việt

Thuyết minh về cây tre bài mẫu 4: